北京时间课表

基础课表

2022年1月课表

• 课表时间为北京时间。
• 体验课免费。
• 针对没有阿斯汤伽瑜伽练习经验的学员，开设福利免费小班基础启蒙课程。
• 参加上午的课程请空腹，晚上的课程请提前4小时禁食。