Ashtanga Online Class

アシュタンガヨガ

オンライン

基本スケジュール

9月カレンダー

10月カレンダー

  • マイソールクラス:8:45 – 9:00 講師休憩
  • 毎週土曜日 20:00-21:00 ダイアンの読み聞かせ レッスン詳細
  • スケジュールは日本時間です。
  • 午前のレッスンを受ける方は空腹の状態で、夜間のレッスンを受ける方は4時間ほど断食してください。

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