Ashtanga Online Class

アシュタンガヨガ

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基本スケジュール

5月カレンダー

  • スケジュールは日本時間です。
  • 午前のレッスンを受ける方は空腹の状態で、夜間のレッスンを受ける方は4時間ほど断食してください。

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