Ashtanga Online Class アシュタンガヨガ オンライン レッスン申込 基本スケジュール 2023年9月カレンダー 10月课表 毎週土曜日 20:00-21:00 ダイアンの読み聞かせ レッスン詳細 スケジュールは日本時間です。 午前のレッスンを受ける方は空腹の状態で、夜間のレッスンを受ける方は4時間ほど断食してください。 Like this:Like Loading...